Browsing Category

Φαγητο

Το μυστικό των Κουβανών για οικονομικό κρασί είναι.. τα προφυλακτικά!

Το μυστικό των Κουβανών για οικονομικό κρασί είναι.. τα προφυλακτικά!

Υπάρχουν συγκεκριμένα βασικά αγαθά είδη πρώτης ανάγκης τα οποία βρίσκονται σε μόνιμη έλλειψη όταν μιλάμε για την χώρα της Κούβας. Ωστόσο, η πολιτική που ακολουθεί η ίδια χώρα σε θέματα...
4+1 απλά tips για να αποφύγεις τις παγίδες στο σούπερ μάρκετ

4+1 απλά tips για να αποφύγεις τις παγίδες στο σούπερ μάρκετ

Μήπως όταν βρίσκεσαι στο σούπερ μάρκετ, βλέπεις ξαφνικά το καλάθι σου ήδη γεμάτο με κάθε είδους junk προϊόντα, πριν προλάβεις να φτάσεις στο μανάβικο με τα φρούτα και τα λαχανικά;...
Η αλήθεια για τις τροφές που καίνε… λίπος

Η αλήθεια για τις τροφές που καίνε… λίπος

Η ιδέα είναι σίγουρα άκρως δελεαστική και συναρπαστική. Αν επιλέξεις να φας τις κατάλληλες τροφές, τότε ο μεταβολισμός σου θα ξυπνήσει, θα αρχίσει να λειτουργεί με μεγαλύτερη ταχύτητα και το...
Κι όμως υπάρχει: Nutella από… κάνναβη

Κι όμως υπάρχει: Nutella από… κάνναβη

Λες και δεν ήταν ήδη αρκετό, το αδιαμφισβήτητο γεγονός πως δεν υπάρχει άνθρωπος που μπορεί να σταματήσει να τρώει την πραλίνα φουντουκιού και στις περισσότερες περιπτώσεις, το κουτάλι κατεβαίνει μονάχα...
5 αλήθειες για τους χυμούς που κάθε άνδρας πρέπει να ξέρει

5 αλήθειες για τους χυμούς που κάθε άνδρας πρέπει να ξέρει

Είτε αναζητάς ένα γρήγορο… fix με θρεπτικά συστατικά, είτε προσπαθείς να χάσεις βάρος κάνοντας ταυτόχρονα αποτοξίνωση για να προετοιμαστείς για τις διατροφικές κραιπάλες των γιορτών, οι χυμοί έχουν καταφέρει να...
Έξι τρόποι για να βάλεις τα αμύγδαλα στη διατροφή σου

Έξι τρόποι για να βάλεις τα αμύγδαλα στη διατροφή σου

Αν υπάρχει μια τροφή που πρέπει να έχεις πάντα διαθέσιμη και να την καταναλώνεις τακτικά ως σνακ, αυτή είναι τα αμύγδαλα. Ο ταπεινός αυτός καρπός είναι πλούσιος σε πρωτεΐνη, μονοακόρεστα...
Τελικά αξίζει να κάνεις μια δίαιτα… αστραπή;

Τελικά αξίζει να κάνεις μια δίαιτα… αστραπή;

Στον στίβο της απώλειας βάρους, φαίνεται πως οι χελώνες καταλήγουν να είναι νικήτριες της κούρσας και τα καταφέρνουν καλύτερα από τους λαγούς. Οι δίαιτες αστραπή, αρκετοί  υποστηρίζουν, πως δεν είναι...
Τα 4 πράγματα που πρέπει να ξέρεις για το μπέικον και τον καρκίνο

Τα 4 πράγματα που πρέπει να ξέρεις για το μπέικον και τον καρκίνο

Μόλις πρόσφατα προέκυψε μεγάλος ντόρος μετά την ανακοίνωση του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας, σύμφωνα με την οποία η κατανάλωση αλλαντικών και κόκκινου κρέατος είναι “πιθανότατα” καρκινογόνος. Προφανώς βέβαια και αν ανακηρύξεις...
Εύκολες και έξυπνες λύσεις για να χάσεις βάρος

Εύκολες και έξυπνες λύσεις για να χάσεις βάρος

Υπάρχει ένα ρητό που υποστηρίζει πως οι κοιλιακοί χτίζονται στην… κουζίνα, αν και πιθανότατα μια παραλλαγή του, μάλλον έχει ακόμα μεγαλύτερη ισχύ: “Οι κοιλιακοί… καταστρέφονται στην κουζίνα” και προφανώς αυτό...
Τι να τρως για περισσότερο & καλύτερο σεξ

Τι να τρως για περισσότερο & καλύτερο σεξ

Ας ξεκινήσουμε με μερικές βασικές παραδοχές. Οι άνδρες γουστάρουν το φαγητό και το σεξ. Δεν θα ήταν εκπληκτικό αν… τρώγοντας μπορούμε να εξασφαλίσουμε περισσότερο και καλύτερο σεξ; Σίγουρα ναι. Διαβάστε...
Πότε & γιατί παρατρώς και πως να το διορθώσεις

Πότε & γιατί παρατρώς και πως να το διορθώσεις

Ας ξεκινήσουμε, εξαιρώντας τον προφανή λόγο, για τον οποίο, υπάρχουν συχνά στιγμές που το παρακάνεις με το φαγητό, υποπίπτοντας σε κάθε είδους διατροφική κραιπάλη. Το φαγητό είναι ένα υπέροχο πράγμα,...
Ο cult ελληνικός… Δεκαπενταύγουστος

Ο cult ελληνικός… Δεκαπενταύγουστος

Το χιλιοειπωμένο κλισέ αναφέρει πως η Αθήνα είναι τέλεια το Δεκαπενταύγουστο, όμως αυτό που πάντα αποκρύπτεται είναι πως κανείς δεν θέλει να βρεθεί ξεχασμένος και κλεισμένος στην πόλη για να...
Η ιδανική διατροφή πριν το σεξ

Η ιδανική διατροφή πριν το σεξ

Αν θέλεις να είσαι πανέτοιμος για σεξουαλικές επιδόσεις… ολυμπιακών διαστάσεων είναι απαραίτητο να κάνεις κάποιες προσαρμογές στη διατροφή σου. Προφανώς και γνωρίζεις πως δεν είναι ιδανικό να καταβροχθίσεις μισό αρνί...
4 λάθη στη μαγειρική που μπορεί να κοστίσουν στην υγεία σου

4 λάθη στη μαγειρική που μπορεί να κοστίσουν στην υγεία σου

Στο ερώτημα τι μπορεί να καταστρέψει ένα κατά τα άλλα ιδανικό μπάρμπεκιου με φίλους ένα καλοκαιρινό απόγευμα, η απάντηση είναι δυστυχώς… η τροφική δηλητηρίαση. Προφανώς και γνωρίζεις πως το κοτόπουλο...
3D Printer εκτυπώνει… σοκολάτες, όσο εσύ γυμνάζεσαι

3D Printer εκτυπώνει… σοκολάτες, όσο εσύ γυμνάζεσαι

Ένα πολύ ενδιαφέρον και νόστιμο πείραμα θα διεξαχθεί σύντομα στη Μελβούρνη της Αυστραλίας, για να μελετήσει τις συνήθειες άσκησης των συμμετεχόντων. Οι επιστήμονες θα ζητήσουν από 10 οικογένειες να φιλοξενήσουν...
Tips για να τρως λιγότερο χωρίς καν να το καταλαβαίνεις

Tips για να τρως λιγότερο χωρίς καν να το καταλαβαίνεις

Το να μετράς τις θερμίδες που καταναλώνεις, είναι τόσο διασκεδαστικό, όσο οι αγγαρείες στα μαγειρεία από την εποχή που ήσουν φαντάρος. Το να απέχεις από τα σούπερ-λαχταριστά burgers του αγαπημένου...