Browsing Category

Υγεια

Το σεξ μετράει για γυμναστική;

Το σεξ μετράει για γυμναστική;

Κατά τη διάρκεια μιας συνεδρίας άσκησης στο γυμναστήριο ιδρώνεις, οι καρδιακοί παλμοί αυξάνονται, ο μυϊκός κάματος επίσης και αισθάνεσαι παρά την κούραση υπέροχα καθώς νοιώθεις τα αποτελέσματα από την προσπάθεια....
5 πράγματα που δεν ήξερες για το φτέρνισμα

5 πράγματα που δεν ήξερες για το φτέρνισμα

Η μύτη σου σε γαργαλάει, παίρνεις μια βαθιά ανάσα και προσπαθείς να την κρατήσεις και μετά… Αψού! Το φτέρνισμα είναι στη συντριπτική πλειοψηφία των περιπτώσεων μια αντανακλαστική ακούσια κίνηση, που...
4+1 απλά tips για να αποφύγεις τις παγίδες στο σούπερ μάρκετ

4+1 απλά tips για να αποφύγεις τις παγίδες στο σούπερ μάρκετ

Μήπως όταν βρίσκεσαι στο σούπερ μάρκετ, βλέπεις ξαφνικά το καλάθι σου ήδη γεμάτο με κάθε είδους junk προϊόντα, πριν προλάβεις να φτάσεις στο μανάβικο με τα φρούτα και τα λαχανικά;...
4 πράγματα που πρέπει να ξέρεις για τα ΣΜΝ

4 πράγματα που πρέπει να ξέρεις για τα ΣΜΝ

Τα σεξουαλικώς μεταδιδόμενα νοσήματα αποτελούν έναν από τους μεγαλύτερους κινδύνους που σχετίζονται με την ερωτική πράξη, όμως μεγάλο μέρος του κοινού εξακολουθεί να έχει περιορισμένη ενημέρωση ή ακόμα και άγνοια...
Η αλήθεια για τις τροφές που καίνε… λίπος

Η αλήθεια για τις τροφές που καίνε… λίπος

Η ιδέα είναι σίγουρα άκρως δελεαστική και συναρπαστική. Αν επιλέξεις να φας τις κατάλληλες τροφές, τότε ο μεταβολισμός σου θα ξυπνήσει, θα αρχίσει να λειτουργεί με μεγαλύτερη ταχύτητα και το...
Ένα βήμα πιο κοντά στο ανδρικό χάπι αντισύλληψης

Ένα βήμα πιο κοντά στο ανδρικό χάπι αντισύλληψης

Το τελευταίο διάστημα έχουμε γίνει κοινωνοί μερικών εξαιρετικών ιδεών ανδρικής αντισύλληψης, όπως για παράδειγμα τα προφυλακτικά που μπορούν να ψεκάζονται στο ανδρικό μόριο ως σπρέι. Η αλήθεια όμως είναι πως...
3 kinky σεξουαλικές πρακτικές που σου κάνουν καλό

3 kinky σεξουαλικές πρακτικές που σου κάνουν καλό

Συχνά η κοινωνία μπορεί να έχει κακή προδιάθεση σε σχέση με συγκεκριμένες πρακτικές στο σεξ, όμως η επιστήμη έχει διαφορετική άποψη. Πολλές φορές οι άνθρωποι αναρωτιούνται αν οι ερωτικοί πόθοι...
8 καθημερινές συνήθειες που ακονίζουν το μυαλό σου

8 καθημερινές συνήθειες που ακονίζουν το μυαλό σου

Το να εργάζεσαι καθημερινά καθισμένος σε ένα γραφείο για πολλές ώρες προκαλεί σίγουρα μια έντονη αίσθηση μονοτονίας, ενώ σίγουρα δεν αποτελεί δραστηριότητα ευεργετική για το σώμα σου, που παραμένει ακίνητο...
Πως να αποτοξινώσεις την επιδερμίδα σου μετά από κατάχρηση αλκοόλ, ζάχαρης και αλατιού

Πως να αποτοξινώσεις την επιδερμίδα σου μετά από κατάχρηση αλκοόλ, ζάχαρης και αλατιού

Όταν μιλάμε για υγιεινό lifestyle και πάντα ανεξάρτητα αν είναι κανείς θιασώτης του ή όχι, η διατήρηση κάποιων θεμελιωδών ισορροπιών αποτελεί παράγοντα κλειδί. Μερικές φορές όπως είναι προφανές και όχι...
Τι δεν πρέπει να κάνεις ποτέ πριν και μετά την άσκηση

Τι δεν πρέπει να κάνεις ποτέ πριν και μετά την άσκηση

Υποσχέθηκες στον εαυτό σου πως θα ξεκινήσεις να γυμνάζεσαι περισσότερο τη νέα χρονιά, ή πως θα βελτιστοποιήσεις τον τρόπο που ασκείσαι και έχεις ήδη φτιάξει μια λεπτομερή λίστα με τα...
Όσα πρέπει να ξέρεις αν χρησιμοποιείς την τεχνική του τραβήγματος στο σεξ

Όσα πρέπει να ξέρεις αν χρησιμοποιείς την τεχνική του τραβήγματος στο σεξ

Ένας στους τρεις άνδρες χρησιμοποιεί την τακτική του τραβήγματος στο σεξ για να αποφύγει το ενδεχόμενο μιας ανεπιθύμητης εγκυμοσύνης. Αν και η συγκεκριμένη προσέγγιση αποτελεί μια άκρως διαδεδομένη πρακτική αντισύλληψης,...
Αντισύλληψη μέσω app στο smartphone σου;

Αντισύλληψη μέσω app στο smartphone σου;

Όταν κάνεις σεξ για να το απολαύσεις και δεν θέλεις να ρισκάρεις στο παραμικρό το ενδεχόμενο για μια ανεπιθύμητη εγκυμοσύνη, τότε η αντισύλληψη είναι σε κάθε περίπτωση κάτι αδιαπραγμάτευτο. Πάνω...
1 2 3 ... 5 Older →